Abbiamo parlato dei 5 motivi per cominciare a muoversi. Fondamentalmente devi trovare una scintilla dentro di te. Qualcosa che ti faccia cominciare, e alzarsi dal divano è la parte più difficile. Davvero. Correre non è nulla in confronto. Quando quella scintilla è scattata e tu ti sei alzata, bene, quello è il momento in cui […]
Perchè Bisogna Iniziare a Muoversi
I buoni propositi servono. Servono ad aiutarti a trovare una rotta e a mantenerla. Tra i tuoi buoni propositi c’è anche il mantenerti in forma? Beh io penso proprio che dovrebbe esserci. Ti do qualche buon motivo, qualora avessi ancora dei dubbi. Muoversi fa bene alle ossa, ai muscoli, alla salute in generale. Un’attività fisica […]
Come Scegliere il Costume da Bagno Adatto
L’estate è arrivata, portando caldo, la voglia di mare e di shopping da mare! Quest’anno le tendenze sono tante e varie. Partiamo da quello che è il trend tra i più amati delle ultime stagioni: il bikini, che quest’anno si presenta coloratissimo e a fantasia. Se si sceglie la tinta unita, via libera alle tonalità […]
Come si Insegna il Riciclo ai Bambini
Riciclare è importante, ma è soprattutto facile e divertente. Per coinvolgere i bambini nelle attività di riciclo bastano semplici regole mescolate con un po’ di fantasia. Produciamo tantissima spazzatura. Ma a volte ciò che per noi non va più bene può essere perfetto per altri. E, anziché finire nel cassonetto, un oggetto trova una nuova […]
Come Applicare l’Illuminante per Fare il Contouring
Oltre all’applicazione della terra per correggere e modellare la forma del nostro viso, un altro passaggio fondamentale per il contouring è l’applicazione dell’illuminante: possiamo sceglierlo in crema o in polvere, a nostro gusto e piacimento. Si sa, a noi donne piace essere sempre impeccabili in qualunque momento della giornata, e i rudimenti del trucco sono […]
Come Riconoscere un Armadillo
Cari lettori e appassionati di animali, in questo posto vedremo insieme le caratteristiche e le abitudini dell’armadillo, un piccolo animale notturno appartenente alla famiglia dei Xenartri. Questo mammifero, il cui nome scientifico è Dasypodidae, ha il corpo tozzo con la schiena rinforzata da placche ossee (quello che noi chiamiamo comunemente corazza). Bisogna precisare che, vi […]